Współpraca

 

BASIC

BASIC PLUS

STANDARD

PREMIUM

1 MC

1MC

3 MCE

3 MCE

Spersonalizowane zalecenia żywieniowe, poradnictwo w zakresie suplementacji

Spersonalizowane zalecenia żywieniowe, poradnictwo w zakresie suplementacji

Spersonalizowane zalecenia żywieniowe, poradnictwo w zakresie suplementacji

Spersonalizowane zalecenia żywieniowe, poradnictwo w zakresie suplementacji

Interpretacja wyników badań

Interpretacja wyników badań

Interpretacja wyników badań

Interpretacja wyników badań

Wsparcie psychodietetyczne

Wsparcie psychodietetyczne

Wsparcie psychodietetyczne

Wsparcie psychodietetyczne

14-dniowy plan żywieniowy

14-dniowy plan żywieniowy*

2x 14-dniowy plan żywieniowy

2x 14-dniowy plan żywieniowy*

1 konsultacja wstępna (60 minutowa) + konsultacja kontrolna

1 konsultacja wstępna (60 minutowa) + konsultacja kontrolna

1 konsultacja wstępna (60 minutowa) + 3 konsultacje kontrolne

1 konsultacja wstępna (60 minutowa) + 3 konsultacje kontrolne

Raz w tygodniu kontakt mailowy lub telefoniczny

Raz w tygodniu kontakt mailowy lub telefoniczny

Raz w tygodniu kontakt mailowy lub telefoniczny

Raz w tygodniu kontakt mailowy lub telefoniczny

Zmiany w planie żywieniowym – max 3 posiłki

Zmiany w planie żywieniowym – max 3 posiłki

Zmiany w planach żywieniowych – max 6 posiłków

Zmiany w planach żywieniowych – max 6 posiłków

Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku

Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku

Stałe wsparcie na zamkniętej grupie

Stałe wsparcie na zamkniętej grupie

    

BONUS – ebook

rozmyślnik żywieniowy”

BONUS – ebook

rozmyślnik żywieniowy”

450zł

               250zł                  (bez planu żywieniowego)**

550zł

               350zł                  (bez planu żywieniowego)**

* Dodatkowo otrzymasz zalecenia pod określoną jednostkę chorobową

850zł
zamiast 1350zł

450zł zamiast 750zł  (bez planu żywieniowego)**

950zł
zamiast 1650zł

550zł zamiast 1050zł  (bez
planu żywieniowego)**

* Dodatkowo otrzymasz zalecenia pod określoną jednostkę chorobową

Jak się najlepiej przygotować, by z wizyty wyciągnąć jak najwięcej dla siebie?

Skontaktuj się ze mną, a przed wizytą otrzymasz na maila dokumenty niezbędne do przeprowadzenia konsultacji.

  • wykonaj i wyślij dzień przed konsultacją wyniki zleconych wcześniej badań (OPCJONALNE)
  • wypełnij wywiad zdrowotno-żywieniowy (w przypadku konsultacji stacjonarnej – bez pomiarów, zostaną one pobrane podczas konsultacji)
  • wypełnij dziennik żywieniowy

Istnieje możliwość jednorazowej konsultacji bez dalszej współpracy oraz bez planu żywieniowego – 150zł, otrzymasz:

  • spersonalizowane zalecenia żywieniowe
  • poradnictwo w zakresie suplementacji
  • interpretacja wyników badań
  • wsparcie psychodietetyczne

CO OTRZYMASZ W PLANIE ŻYWIENIOWYM? 

Plan żywieniowy dopasowany jest do Twoich preferencji smakowych, trybu życia i umiejętności kulinarnych.
Plan żywieniowy uwzględnia dietę wegetariańską, wegańską oraz eliminacje pokarmowe.
W planie żywieniowym nie pojawiają się produkty/ potrawy, których nie lubisz..
Plan żywieniowy pozwala zamieniać posiłki i korzystać z niego w przyszłości.
  • 14 dni jadłospisu
  • Lista zakupów wraz z zamiennikami
  • Wygodny podgląd tygodnia
  • Szczegółowy opis przygotowania każdego posiłku
  • Nie marnujesz jedzenia! 

**We współpracy bez planu żywieniowego wspólnie pracujemy na dzienniku żywieniowym.  Analizuję Twoje zachowania żywieniowe i okołożywieniowe – razem wyciągamy wnioski i wprowadzamy metody zaradcze.

 
JEDNOSTKI CHOROBOWE
  • Insulinooporność
  • Zespół jelita drażliwego, SIBO
  • Niedoczynność tarczycy
  • Zespół policystycznych jajników (PCOS)
  • Endometrioza
  • Refluks
  • Trądzik
UWAGA! Na konsultację należy się umówić. W obrębie danego pakietu przysługuje określona liczba konsultacji. Pozostałe kwestie rozwiązujemy za pomocą komunikacji mailowej lub na zamkniętej grupie.

 

 

Podziel się